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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，共同推进项目进展。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的人际关系。 其次，沟通技巧对于解决冲突至关重要。在面对分歧时，能够倾听对方的观点并表达自己的立场，有助于找到双方都能接受的解决方案。这种能力不仅能够减少不必要的争执，还能够促进团队合作和个人成长。 为了提升沟通技巧，以下是一些建议： 倾听：在对话中，给予对方充分的关注，认真倾听他们的观点和感受。这不仅能够让对方感到被尊重，还能够帮助你更全面地理解问题。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或模糊不清的表达，这样可以减少误解的可能性。 非语言沟通：除了言语之外，肢体语言、面部表情和语调也是沟通的重要组成部分。保持开放的姿态和友好的表情，可以传达出积极的态度。 反馈：在对话结束后，给予对方反馈，确认双方是否对讨论的内容有共同的理解。这有助于确保信息的准确传递，并为未来的沟通打下良好的基础。 适应性：根据不同的沟通对象和情境，灵活调整自己的沟通方式。例如，在正式的商务会议中，可能需要更加正式和专业；而在与朋友聊天时，则可以更加随意和轻松。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键因素。通过提升倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和适应性等方面的能力，我们可以更有效地与他人交流，建立更和谐的人际关系，并在工作和生活中取得更好的成果。

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记者从南京市城管局获悉，为了保障市民安全出行，截至1月20日7时，全市累计出动人员4.1万余人次，车辆、机械5900余台次，铺设防滑垫3.1万余处（个），发布扫雪防冻公益宣传1100余条，设置提醒路牌550余个。

按照南京市扫雪防冻指挥部统一部署，各成员单位密切联动、通力合作，针对雪情变化，及时开展机械扫雪和人工扫雪作业。各区（园区）、各作业单位，对所属的道路、桥梁的积雪，通过“人机协同”“联动作战”的作业模式，开展集中攻坚扫雪作业，市城建集团、交通集团下属作业单位对重点道路、桥梁、隧道出入口等场所撒布融雪剂，在降雪中开展扫雪滚刷作业；市地铁集团及时清扫地铁出入口积雪、铺设防滑垫。

根据天气预报和实际雪情，6时33分，全市启动扫雪防冻Ⅱ级响应，各区（园区）、各单位投入更多人员、装备开展扫雪，动员各界社会力量参与扫雪防冻工作，加大扫雪除冰力度。

雨花台区城管：

溧水城管：

栖霞城管针对辖区内桥梁、高架、坡道、匝道及背街小巷等易结冰区域，开展机械化除雪与人工辅助作业，确保重点路段、关键点位通行安全。

高淳市政和环卫保障部门安排人员及时除雪。

玄武城管：

江北新区综合行政执法大队：

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记者孙海燕

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